男人必须健身的四个理由

男性保健专家指出，随着生活工作压力的加大，很多男性朋友每日忙忙碌碌，越来越少的男性朋友缺乏适当的运动和锻炼，在此，男性保健专家强调说，男性朋友必须健身，那么，为什么这么说呢？男人必须健身的理由是什么？以下，男性保健专家为男性朋友做详细的介绍。

1、健身可降低男性死亡率

适度运动明显可使男性更长寿,与运动量最低的男性相比，运动量大的男性死亡率降低了50%，而运动量非常大的男性死亡率降低了70%。

2、 男人用运动来提高“性福”

美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实，合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少阳痿的发生，而且可使性欲明显增强。

3、女性更容易被肌肉男吸引

与比较瘦弱的人相比，广大女性更喜欢身材轮廓明显、肌肉发达的男性，他们也就更容易走“桃花运”，而“适度强壮”的男性则最受女子青睐。

4、运动让男人从压力中缓过气

虽然无论男女老少，关注健康、积极运动、热爱生活的态度是一样的，但今在天承受着巨大生活和工作压力的男人，应该对自己的健康倾注更多关注。

男人必须的健身的四个理由，通过上文男性保健专家的介绍，男性朋友们是否有有所警惕了，一定要养成良好的运动健身习惯，这样更是为了您的性福着想呦！