更年期妇女要当心骨质疏松

记者日前从南京市疾控中心获悉，该中心对南京全市335名处于更年期前后妇女为期1年的骨质调查发现，所调查对象中47.1%的人患有不同程度的骨质疏松，且这种症状随年龄的增大还有逐渐严重的趋势。专家指出，社会各界应重视骨质疏松的防治工作，尤其是中老年女性防治骨质疏松应越早越好。 　　

椎体压缩骨折患者七成骨质疏松

据了解，骨质疏松已由20世纪的第13大疾病跃居为21世纪的第5大疾病，目前我国约8800万人患有不同程度的骨质疏松症。骨质疏松症患者一旦出现椎体压缩性骨折，轻者剧烈疼痛，重者可导致瘫痪，骨质疏松主要表现为背部疼痛、身高缩短，出现驼背、圆背等外观改变，以及腰椎、髋部和腕部的骨折。记者介入放射科了解到，在该院对接诊的400多例因椎体压缩性骨折接受介入手术治疗的患者资料分析中发现，有70%的患者是因为严重的骨质疏松引起的。

骨质疏松是以骨量减少、骨组织的微细结构破坏，导致骨头“变脆”，容易发生骨折为特点的全身性疾病。近年来骨质疏松的发病率上升明显，其中一个重要的因素就是饮食不科学。合理饮食可“吃”去骨质疏松，营养丰富的食品和健康的生活方式在骨骼生长和保持骨质强壮方面有着极其重要的作用。

每天吃钙片弯个腰却骨折

“晓得中老年人要补钙，所以现在我每天都吃两片钙片，不想在家拖地时弯个腰却把脊椎骨弄断了。”今年65岁的李女士对于自己的骨折莫名其妙。和李女士同样遭遇的中老年人还有不少，这主要是因为随着年龄的增大，*内钙流失加重造成的。

在南京市疾病预防控制中心首次对该市358名中老年妇女骨质调查中发现：骨质疏松发病率达到47.1%，而且骨质疏松的发生率随着年龄的增大而逐渐上升，调查中的55-60岁年龄组骨质疏松的发生率明显高于50-54岁年龄组。新近公布的调查结果还显示，南京市部分中老年女性骨密度已经明显下降，平均年龄每大一岁，骨质密度就下降2.07%。