男性养生要注意的身体部位

男性养生要注意的身体部位，男性夏季养生要针对不同的体质进行。人的体质各不相同。不同体质的人夏季养生方法也不同。下面主要来看看男性的养生不同的方法吧！

男性养生要注意的身体部位一、入厕时间变长要小心

男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果人厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪，需去医院检查。推荐夏天养生的关键在于清。

男性养生要注意的身体部位二、了解家族病史

许多疾病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及家属都患过什么病，询问老人并记下来。有针对性地做好保健，可防止许多疾病的发生，并在患病时为医生提供有关家族病史的信息，使疾病得到及时治疗。

男性养生要注意的身体部位三、关心你身上的痣

如果不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。