春季回暖 四类男人养生小心前列腺炎

但很多时候，在我们的不经意间，疾病就来侵袭，挡也挡不住。男科专家提醒男性，前列腺疾病尤其是前列腺炎在春季多发，应当引起重视。我们都知道，春季回暖天气潮湿，是细菌、病菌肆意滋长的“好时节”，因细菌、病菌等病原体滋生繁衍，春季是各种病症的多方季节，大家要多多注意保健治护理，远离疾病，健康度春。

专家指出，以下四类人易受到前列腺炎侵袭，要格外小心：

一、熬夜族：

如从事记者、广告创作、夜班开车等工作的男士，由于长期熬夜，身体在超负荷状态下运转，易出现机体功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状，由此加重前列腺负担，导致前列腺功能衰退，易致前列腺炎等病症。

二、应酬族：

政府官员、销售人员、公关人员、经理人少不了应酬、喝酒，宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但应酬族往往因大量吸烟饮酒、吃香喝辣，因饮食结构不合理等常引起前列腺充血，久之则会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。

三、久坐族：

司机、办公室人员、会计是久坐男人的代表。许多司机、办公室人员一旦坐下便轻易不走动。这种“静态”生活方式会引起男性阴部充血，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张、下腹部钝痛。倘若又喜吃辛辣食物、痴迷烟酒、喝水少、经常久坐憋尿，就会直接引起前列腺炎，让男人痛苦不已。

四、白领族：

因为白领男士经常加班、睡眠不足、烟酒无度、压力大、生活没有规律性、辐射过多、缺乏体育锻炼、熬夜久坐等，这些不良生活方式和行为习惯极易诱发前列腺疾病、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。

可见，前列腺炎的发生多与男性的不良生活习惯有关，为了预防前列腺炎等前列腺疾病，男人要戒烟戒酒、忌久坐和憋尿、避免熬夜等。