预防妇科炎症经期应加强保护

很多人都认为：妇科疾病是中老年、已婚、已育女性的“专利”。其实近年来，年轻女性罹患妇科疾病的病例呈逐年上升的趋势。生殖系统感染炎症、子宫肌瘤等妇科疾病的高发已严重影响了广大女性的身心健康和生活质量。

在众多妇科疾病中，以女性生殖系统感染最为常见，绝大多数的女性都难逃此炎。所谓生殖感染，主要指女性从外阴(阴道口)到子宫的生殖腔道由于病毒、细菌、寄生虫等病原微生物引起了感染。轻微的生殖感染可发生于下生殖道引起外阴炎、阴道炎及 宫颈炎;严重情况下则会引起子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。鉴于生殖感染的常见性和潜在的危险性，广大女性需要给予足够的重视。

最近，我们特别邀请了301医院妇科主任宋磊教授，为大家讲解如何通过经期的加强护理来预防妇科炎症。

首先，宋磊教授指出，女性治疗痛经不能一概而论，需注意“对症下药”。从中医的角度来说，引起痛经的原因有不同，其中虚寒型体质比较多见，但也有气滞、血淤、湿热等多种类型，它们都有各自对症的调理方法。对于前者，注意保暖、喝姜糖水、腹部和部的热敷等方法，可以一定程度缓解痛经。而对于气滞、血瘀的女性，即子宫偏热、有充血性痛经的人，热敷不仅不能解决问题，甚至有可能让痛经变本加厉。因此，一定要首先咨询医生，了解自己的状况采取适当的预防和治疗方法。

其次，宋磊教授提醒广大女性要特别注意私处的卫生。以每天使用温水、每周使用一次洗液的标准来清洁。关于洗液，他特别指出了含中药成份的妇炎洁，它能快速抑杀金黄色葡萄球菌、霉菌、绿脓杆菌等致病菌，具有清洁、滋润、杀菌的功效。行经期间，尽量选择温水。经期过后，可继续选择妇炎洁等中药洗液。此外，对卫生巾的挑选要谨慎，尽量选择大品牌质量有保障的产品。而月经来潮的前几天，经血比较多，要勤换卫生巾，保持私处干爽。

最后，宋磊教授还提醒大家，经期应避免性生活。经期女性阴道更加脆弱，不洁的性生活容易导致病菌的侵入，并且会加重腹部疼痛，使经期延长，经血增多。而经期身体的抵抗力下降，细菌的侵入使阴道炎症的风险大大增加。

女人，要给自己更多关爱。呵护自己，养成健康的经期习惯。