正确刷牙的好处有哪些

对于我们每个人都想拥有满口漂亮的牙齿，那么对于我们日常的刷牙来说，它会保护我们的牙齿，那么我们该怎样的去注意刷牙呢，才能够更好的提高患者的口腔卫生。对于刷牙也是有讲究的，它可以预防一些牙周疾病，等等危害我们的身体。下面让我们来具体的了解一下正确刷牙的好处有哪些？

1、预防心脏病和中风。纽约州立大学研究发现，清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗牙周病（牙龈肿胀）可大大降低C反应蛋白和纤维蛋白原的水平，而这些蛋白都会增加心脏病危险。澳大利亚悉尼牙科医院完成的另一项研究发现，70名严重牙病患者在接受拔牙治疗之后，炎症蛋白水平也大大降低。其机理是，牙病细菌会随着牙龈出血点进入血液系统，在*主要器官造成新的感染，并导致血管堵塞危险增加。同理，牙病也会增加中风危险。一项为期15年、涉及9000名成年人的研究发现，携带牙龈卟啉单胞菌（牙周病主要致病菌）抗体的妇女，中风危险增加两倍。

2、降血压。雅典大学心脏病专家的一项研究指出，慢性牙周炎与血压升高及高血压之间有一定的关联性。

3、减少肺病。研究发现，口腔卫生与慢性阻塞性肺病（COPD）之间存在关联性。美国牙周病学会称，口腔细菌及其他细菌会进入慢性阻塞性肺病患者肺部，并导致炎症反复发作。

4、预防糖尿病。美国全国糖尿病与肾病研究所研究人员发现，牙周病病情与糖尿病死亡率之间存在关联性。英国纽卡斯尔大学研究发现，糖尿病会增加牙周炎危险，牙周炎会加大血糖控制难度。

5、正常生育。 研究发现，有牙周病的妇女，早产率更高。美国亚拉巴马大学研究显示，牙病会导致前列腺素水平升高，增加早产危险。研究发现，妊娠不足35周的孕妇接受清除牙结石和牙根整平术治疗后，其早产危险降低84%。

6、强壮骨骼。患牙周炎的人，与牙齿相连的骨骼也会发生骨质流失，导致牙齿脱落。牙病可能还是骨质疏松症的早期信号之一。

7、降低死亡率。美国一项涉及1.1万名参试者的调查发现，与没有牙病的人相比，严重牙病患者64岁前因各种原因造成死亡的比例增加2倍。

通过了以上文章的具体介绍，让我们了解到了，对于我们每一天平常的刷牙是非常的重要的，所以我们一定要采取正确的方式去保护我们的牙齿。对于刷牙的工作，我们在日常生活中一定要坚持的去进行，这样才能够给我们的身体带来很多的好处。