调血压用腿疗效果也不错

冬天，很多高血压患者会因为血压波动而感到不适，甚至担心因此诱发心血管病急症的发作。足部、腿部穴位多，腿部皮肤薄，用药液浸泡双下肢，可令药物有效成分通过皮肤充分吸收并发挥作用；同时，在足部、腿部进行推拿按摩，会产生叠加疗效。

药浴前要找准适应证

治疗目的：利用药浴温度及药物等作用，通过神经反射机制及体液机制的作用，增加大脑皮质的抑制过程，达到调节皮质下血管运动中枢的功能，使小静脉、小动脉的张力减小和血压下降，部分替代口服降压药，控制高血压并使血压稳定于正常水平，消除高血压带来的不适，预防并治疗高血压引起的并发症。

处方一：钩藤10g，野蒺藜15g，夏枯草10g，络石藤10g，生栀子12g，地骨皮10g，生大黄10g，荷叶10g，赤芍10g，防己10g，罗布麻叶10g，丹参10g，苦参10g，玄参10g，砂仁10g。

适应证：高血压各型。尤其是头晕目眩，或颜面潮红，或耳鸣耳聋，舌红苔白或黄，脉弦或弦数之肝阳上亢型的高血压病Ⅰ期及Ⅱ期。

处方二：生半夏15g，陈皮15g，天麻10g，野蒺藜10g，莱菔子20g，钩藤10g，苍术10g，泽泻10g，砂仁10g，生黄芪10g。

适应证：适用于头痛头重、眩晕昏蒙、呕恶少食、时唾痰涎，舌苔白腻，脉弦滑之痰浊壅盛型高血压病。

处方三：熟地10g，仙茅根15g，仙灵脾15g，巴戟天10g，杜仲10g，鸡血藤10g，钩藤10g，山萸肉10g，山药10g，野蒺藜10g，罗布麻叶15g。

适应证：头晕耳鸣、面目浮肿、腰膝酸软、夜尿多，舌质嫩，脉沉细或弦细之阴阳两虚型高血压病。

药浴用法：上药水煎去渣，取液2500ml左右，分为5份。每份加3L左右的清水及5ml透骨草醇提液，一并倒入专用药浴袋内浸泡双下肢，水温维持在40℃左右，每日1～3次，每次45分钟，每次间隔3～7小时。每份药液可用3天，15天为1个疗程。每次药浴加入少量酒(10ml左右)，效果更佳。

预期疗效：每次药浴对正常血压基本无影响，可使高血压患者血压下降5～15 mmHg，能维持3～24小时，一般为6～8小时。一个疗程后，大部分高血压人群的血压会有一定程度的降低。为了巩固疗效，药浴治疗仍宜维持，一般每天1次，无条件者至少每周1次。