细数手机的3个健康新发现

手机不仅方便了人与人的联系，更方便了我们的生活，但它同样给生活带来了不少健康困扰。近日，相关专家整理收集了关于手机对*健康影响的最新研究，总结了手机和健康有关的3个新发现，一起来了解一下吧。

手机和健康有关的8个新发现

1.上下班路上玩手机最危险。

澳大利亚昆士兰大学的研究者发现，边走边玩手机，会增加人受伤的风险：目不转睛地盯着屏幕，胳膊和手像被锁住一样，走路的速度也下降了，看起来就像机器人。这时人不仅会忽略对周围环境的观察，更会影响走路的平衡，容易摔倒或被车撞。英国的一项新研究也发现，边走边发短信的人很容易受伤，特别是早上8点半和下午6点半，这恰是上下班的高峰期。

2.手机比马桶垫脏。

美国亚利桑那大学的科学家发现，手机上带有的细菌比马桶垫还多，这不仅是因为手机经常接触外界，更主要的是我们总忽略清洁它，细菌就会在手机上堆积，定期给手机消毒，有益健康。

3.晚上用手机，第二天效率低。

晚上9点后最好关手机，华盛顿大学福斯特商学院的研究者发现，如果晚上不关手机，手机发出的蓝光会影响睡眠质量。经常查看手机也会让人一直处在准备工作的状态下，第二天不能以饱满的热情面对工作。