注意！亚健康或是你慢性病的元凶

对于亚健康的危害人们的意识还很薄弱，认为亚健康并不是病也不会对身体产生什么严重后果，最多就是偶尔腰酸背痛一下，忍忍就过去了。其实不然，亚健康如果没有得到很好的治疗，后果是很严重的。下面就让专家来给大家介绍一下，亚健康会给我们带来哪些严重的后果。

亚健康会导致慢性病

一、我国35岁以上高血压患病率27.2%，患者1.3亿，致残率和死亡率均高。脑卒中每年新增150万，死亡100万，累计幸存的600万中40%重度致残。问题在于只有不足1/2的人知道患病，1/4在服药，1/16血压得到控制。高血压与膳食结构不合理不无关系，如摄入盐和脂肪过多。

二、全国糖尿病患病率为2.5%，患者3000万，后备军3000万，半数人根本不知道已经患病。今后还会不断增加，因为发达国家发病率高达5%～10%。

三、饮食不当还造成中小学生有44%贫血，1/3营养不良，1/5肥胖。美国人的30%、法国人的8%有肥胖症，我国城市20岁以上人群超重及肥胖者已达14%。

四、其他慢性病——关节炎患者1.7亿，有效治疗率极低。美国每年做关节镜约300万例，而我们的手术人数少得可怜。我们的传染病仅乙肝就有1亿多，丙肝4100万。癌症每年新增160万，死亡130万，病死率80%，发达国家仅40%。国际公认1/3可预防，1/3可治愈，其余能减轻痛苦、延长生命。

我们现在常常会提到一个词那就是“亚健康”。亚健康状态是就已经是快要踏入疾病的状态。既然有一些原因容易导致亚健康。那么就排除他们做一个健康人吧！

当发现自己出现了一些亚健康的症状后，一定要及时治疗，不能对其置之不理，否则容易遗留下“祸根”。再有，小编建议大家平时多做运动，这样不仅能提高抵抗力，还能缓解疲劳或是身体上的疼痛。