走姿暗示健康：罗圈腿易患关节炎

不管是出于何种原因，我们每天几乎都要走上一段路程。而走路不仅能锻炼身体，还能从走路姿势看健康状况。下面就一起来看看走姿暗示的健康问题吧。

走得缓，寿命短

走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

手不动，后背痛

生理学家认为，走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋转，右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆，可能意味着他后背的移动性受到了限制，易引起后背疼痛和受伤。

罗圈腿，关节炎

整形外科专家认为这种步态通常是由于膝关节炎造成的，人群中有高达85%的人或多或少患有这种骨科疾病，通常是由于年龄增长造成骨骼损耗引起的，如果严重，可通过支架纠正。

跳着走，肉太紧

这种步态更常见于女性，足科医生认为，这是因为她们长期穿高跟鞋造成小腿肌肉过于紧绷，脚后跟一着地面就会迅速抬起，建议还是少穿高跟鞋为妙。

温馨提醒：优雅的步伐应该是头微昂、颈正直、腰背挺直、凹凸有致的，这样才能展现自己的独特魅力。