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宝宝缺钙,原来与妈妈没做这些事有关……

  • 时间:2018-05-24

说到缺钙问题,可谓是中国的全民话题,不管是电视,还是微博与论坛,一钙激起千层浪,人人都有点故事要说。什么宝宝缺钙怎么办,孕妈妈应该如何补钙,问题一出,分分钟占据热门话题榜。经常混迹于帮中的小编,也没少帮着各位辣妈们解答缺钙问题,今天小编就将经常碰到的宝宝缺钙和孕妇缺钙的问题做个汇总,希望可以帮到大家。

老话说十个宝宝9个缺钙,宝宝缺钙问题可谓是辣妈圈里经久不衰的话题之一,虽然时时上热搜,但遗憾的是90%的妈妈都不知道如何判断宝宝是否缺钙,以致造成了严重的后果。但细心观察,你可能就会发现,在宝宝的成长阶段,缺钙问题总是有迹可循,妈妈们可以自查,宝宝是否有这些症状

  1. 学步晚、说话晚、牙齿萌出也比同龄的宝宝晚,好不容易萌出也是参次不齐;
  2. 枕秃,白天烦躁不安,晚上盗汗、莫名惊醒、夜啼,甚至身体抽搐;
  3. 日常挑食、厌食,以及反应迟缓,个头比同龄宝宝矮小;
  4. 宝宝反应腿疼、方颅、囟门闭合晚等

……

没错,有这些症状,真相当然只有一个,那就是——你家宝宝已经缺钙了!妈妈们都知道缺钙严重时可导致宝宝出现鸡胸、X型腿、O型腿,骨骼发育不良等,但若等到这些后果发生时再补钙可就来不及了,一旦发现宝宝有以上的早期缺钙症状,补钙的行程就必须要提上日程了!

不过呢,在补钙的大部队中,除了宝宝,孕妈妈也是需要被照顾到的成员。众所周知,孕妈妈补钙对自己和胎儿都有很重要的作用。在孕期,宝宝对钙的吸收全部来自孕妈妈,可以说孕妈妈是否缺钙也决定了宝宝“钙的起跑线”。

当孕妈妈缺钙时,不仅会让宝宝的钙基础落后,宝宝出生后更容易出现鸡胸、颅骨软化、方颅等缺钙问题;而且也容易让孕妈提前患上骨质疏松,比如:①小腿抽筋、水肿,且大多在夜间变严重;②莫名地牙齿出血,甚至牙齿松动;③关节、骨盆疼痛;④妊娠期高血压综合征等。

而孕妈妈补充了充足的钙,不仅可以让宝宝的骨骼发育更健康,而且可以有效避免孕期与产后的骨质疏松,腰酸背痛、腿抽筋,同时可以缓解孕期水肿不适,也可以预防妊娠期高血压综合症等。想要让宝宝拥有“钙质满满”的身体,是时候让孕妈和宝宝们同时补钙了。

那么,在芸芸众钙中,什么钙才是孕妈和宝宝们的“钙世英雄”呢?为此,小编特别请上补钙届的老司机朗迪钙来给大家现身说法,辣妈们可要做好笔记哦!

正如万事有法则,在补钙的问题上也遵从一定的法则!

1、黄金法则——钙与维生素D3黄金配比。

说到黄金配比,就要说到补钙产品中的两大关键元素——钙Vs维生素D3。众所周知,维生素D3可以促进钙的吸收,帮助提高*骨骼密度等。若单纯补钙,补钙效果会大打折扣,吸收率仅有10%-15%,而研究表明,当钙产品中钙与维生素D3的配比为500mg钙配200IU维生素D3时,钙的吸收率可提高60%-75%,补钙效果也最好。成年人来说,每天500mg的钙,和200IU的维生素D3的黄金配比无疑是最好的;而3岁之内的宝宝,250mg的钙与100IU的维生素D3正好满足宝宝的身体需求。所以,孕妈妈可以服用朗迪碳酸钙D3颗粒,宝宝可以服用精朗迪碳酸钙D3颗粒,它们是完全复合补钙的黄金法则的。

 

  1. 安全性很重要

当然,钙产品的安全性也是很重要的判断标准,同样以朗迪钙来说,朗迪碳酸钙D3颗粒来说,它是按照美国FDA和国际双标准生产,不含色素和防腐剂,比市面上的补钙产品多了一重保障,也是很多医生推荐的大厂商生产监管的,自然比大多数的钙产品,更让妈妈们放心。

  1. 吸收率高也要防便秘

我们都知道,孕妈和宝宝对补钙的需求比较大,而碳酸钙是目前吸收率最高的钙产品,朗迪钙采用高纯净的碳酸钙源精制而成,无疑是孕妈和宝宝们的不二选择。但要知道的是,碳酸钙在进入*分解时,会与植酸等物质形成难溶性的钙盐,是造成便秘的主要原因。而此时朗迪钙中小剂量的甘露醇就可以充分发挥作用,对肠道进行润滑,促进肠道内液体排出,有效预防孕妈和宝宝的便秘发生。

 

这么说,各位辣妈看懂了吗?缺钙不可怕,可怕的是你对补钙没有一个良好的认知。俗话说“有钙万事足”,在宝宝的成长路上,辣妈们可得当点心,补钙一定要及时。现在不妨就get属于你和宝宝的钙世英雄,走出属于你们的钙世大道吧!

 

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