吃太多高血压药竟会导致中风

高血压如果放任不管、不加以治疗、控制，很容易引发心脏病、中风。美国一项研究发现，抗血压药虽然可以帮助控制血压，但高血压患者若只靠降血压药，效果并不好。光使用降血压药而不注意生活、饮食习惯，中风风险反而会增加，且使用越多降血压药，代表高血压病情越难控制，中风风险便越高。

研究人员认为，对于高血压，重点还是在于事前防治，如果能事先预防高血压，后续就不会产生那么问题。

这次研究计画涵括两万六千七百八十五名四十五岁以上黑人、白人，其中一万两千三百二十七人成功治疗高血压，血压收缩压达到美国心脏协会标准一百四十毫米‧汞柱以下，另有四千多人高血压病情没获得控制。研究追踪六点三年，共有八百二十多人中风。

研究显示，高血压病情越难控制，中风风险越高，就算治疗很成功，也是一样容易中风。

从研究数据来看，治疗高血压过程，每多使用一种降血压药，中风风险就增加百分之三十三。与收缩压在一百二十毫米‧汞柱以下、没有接受治疗的患者相比，高血压患者若服用三种以上降血压药，中风风险便增加二点五倍以上。

患者如果使用三种以上降血压药物，往往代表高血压病情很难控制，虽然现在有很好药物可供选择，但光使用药物，患者还是可能面临中风威胁。想要解决这问题，就得事先预防高血压，预防高血压方法包括适度运动、控制健康体重、减少盐分摄取等，饮食方面，平常也要食用丰富蔬果，尽量选用低脂乳制品，减少饱和脂肪、整体脂肪摄取量。