春季皮肤干燥怎么办呢

春天风干物燥是在北方很常见的，特别是对爱美的女性来说更为敏感，时常会致面部、手部等暴露皮肤有出现脱皮、皱纹增多，而且就算增加了有化妆打扮一番，但依然不能掩饰皮肤干燥所带来的不良影响。那春季皮肤干燥怎么办呢？

春天皮肤干燥怎么办？

1、保证每天饮水量充足

缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。最好的解决办法是增加饮水。一个人一天应喝多少水，这跟个人的性别、体重、工作环境、劳动强度等都有关系，一般情况下，*每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。

但不要感到口渴才去喝水，同时也不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分。

2、使用补水面膜

改善皮肤干燥的最好办法是使用补水面膜，建议一般来说一周使用两至三次。这个季节皮肤干燥严重，皮肤表层水分流失较快，人们可以每天都使用补水面膜，来改善皮肤干燥的状态。

3、沐浴别太勤

很多美眉看到身上起皮就以为洗澡能最快的去除死皮，其实这样适得其反！正确做法是：入春后适当减少沐浴次数。因为洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉。若水温过高皮肤表面的油脂更易被破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤。

所以最好两天洗一次澡，水温在24℃至29℃为宜。洗澡时选用的浴液一定要选择中性的。洗浴时间不宜过长，盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则皮肤表面容易脱水。

其实在北方大部分地区都会出现皮肤干燥，所以奉劝大家有对在春季出现皮肤干燥敏感的人群，为之一定要积极的为身体补充水分，另外大家可适当的使用补水面膜来改善皮肤干燥不良状态。但提醒大家的是千万不可沐浴太勤反而给身体皮肤带来更多不利影响。