尘螨过敏那些事儿

一到春暖花开、阳光充足的日子，不少人都会把被子拿出来“烤烤”、见见光。把被子晒暖一点，盖着温暖的被子、闻着阳光的味道甜甜地睡去，真是惬意之极。

综合国内大量文献显示，尘螨是引起我国过敏性鼻炎最常见的吸入性过敏原。主要有屋尘螨及粉尘螨，屋尘螨主要滋生于卧室内的枕头、褥被、软垫和家具中，以*脱落的皮屑为食饵，粉尘螨主要来源于各种谷物、米、面等的粮尘中。多项数据显示尘螨过敏原阳性率呈增高趋势，与环境污染、室内空调、布艺沙发、地毯等生活设施的普及应用可能有关^[1]。

对尘螨过敏的人，接触尘螨，可能会出现过敏性鼻炎或过敏性皮肤病。过敏性鼻炎给患者带来很大困扰，阵发性喷嚏，鼻塞，鼻痒，伴有大量水样鼻涕。过敏性鼻炎常伴发支气管哮喘，许多流行病学研究报告中显示哮喘在过敏性鼻炎患者中发生率可达40%，而过敏性鼻炎在哮喘患者中发生率可高达80%。两者有着共同的遗传因素，均是气道粘膜炎症性疾病，知识炎症反应的部位和临床表现不同，因而有“同一气道，同一疾病”的概念^[1]。

空气湿度较高时尘螨可能会大量繁殖，因此室内空气湿度不能高于40%，最好使用空气湿度测量计^[2]。同时，保持清洁，定时清洗床上用品也很重要。此外，还要注意更换地毯、窗帘和家庭装饰。由于地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地。在潮湿地区，应将地毯换为硬面。窗帘或遮光帘影换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具^[3]。

参考文献

[1]. 《过敏性鼻炎皮下免疫治疗专家共识2015》

[2]. 《夏季皮肤过敏五大元凶-解放军健康2014(4)》

[3]. 《不叠被子渴不死螨虫-发明与创新`大科技 2016(12)》