这些时间段 酒精对人体产生的害处

过度饮酒对危害健康是众所周知的一个事实。酒对*的危害又源于酒里面最核心的一种物质，就是酒精。很多人就是因为过度喝酒造成不同程度的酒精中毒事件，仍每日在上演着，那么即是如此，你是否又知道酒精在不同的时间段，都对*产生什么样的危害呢。

晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。

晚上10点：酒后口无遮拦。饮酒两小时后，自信心会倍增，但判断力更差。

晚上11点：最不适宜喝威士忌。

午夜12点：女性醉酒更快。女性脂肪多，水分少，加之女性体内处理酒精的肝脏酶水平低，因而更容易醉酒。

凌晨2点：酒后大吃烧烤很危险。酒后烧烤吃得多，容易诱发呕吐，甚至出血。

凌晨4点：影响睡眠。过量饮酒很难进入深睡阶段，起夜次数多，醒来仍觉疲倦。

上午7点：酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒，血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。

上午9点：油炸食物加重宿醉症状。酒后没睡好会导致醒来时血糖偏低，想吃油炸食物。但这又会刺激胃酸过度分泌，导致胃部不适。

上午11点：一天中感觉最难受。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精，11点是宿醉最难受的时候，更容易抑郁、焦虑和易怒，体温增加、心跳加快且血压升高。

下午1点：身体开始恢复。此时，宿醉影响减退，身体开始恢复，但仍会感觉没睡好或胃部不适。

希望通过上文的介绍，大家都对什么时个喝酒，酒精对*的危害，有了新一层的了解，因为每个人都有可能在不同的时间喝酒，所以了解这些内容之后，都更加懂得怎么健康的喝酒，才减少酒精存在体内对健康的厄杀哦。