如何才能接受ED？

“接受”是ED管理中第二个重要词语——因为一旦您了解了自己的状况，那就是时候学着接受它了。接受是一个具有挑战性的词。一想到说出“我有勃起问题”这句话，您可能就充满了尴尬。这可能是因为勃起硬度构成了男人认同感的一部分。

因此不论何种原因，努力达到这一点可能使我们假装它无所谓，或者什么都没有发生。但是如果它真的发生了，而您确实有勃起功能障碍，那么无视它并没有任何帮助。安然接受事情的真相，不自欺欺人，这是十分重要的。只有这样，您才能开始朝着重现性生活活力的方向迈进，重整您的爱情，并重拾对性的自信。

别人也有这类问题，这些问题比您所认为的更加普遍。实际上，估计约半数 40 岁以上的男士可能受到ED某种程度的影响。约10%的30至39岁之间的男士也受到影响。您可以两种方式看待这个情况：一，它意味着勃起问题并非不可能，二，您可以放心，另有数百万男士曾经历过您现在所面临的问题。其中许多男士已采取行动，治疗勃起功能障碍，您也可以。