预防肠道传染病把好“两关”

解除肠道传染病危机最重要的是控制传染源、切断传播途径，所以一定要把好“两关”：

一是把好“病从口入关”。买蔬菜水果一定要挑新鲜的，要买消毒过的牛奶而不是生奶，采购的水产品及其半成品若未食用，应及时进行冷藏保存；做菜必须煮熟，尤其是海产品、水产品更要煮熟烧透；用于加工生、熟食品的刀具、案板要分开；不吃腐败变质食品，不吃腐烂变质食物;饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃;凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗；瓜果宜洗净去皮再吃。

二是把好“个人卫生关”。勤洗手，不喝生水，外出旅游、出差最好使用消毒过的公筷、公勺；夜间睡觉时注意腹部保暖，要尽量减少与腹泻病人的接触；平时多进行体育活动，增强体质；要平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力；早发现、早治疗，一旦发现患者有什么不适，就应该及早到医院检查治疗，以免延误病情。