孕妇腹泻切忌乱吃药

孕妇拉肚子是较让人头疼的，因为孕妇的特殊生理时期而导致孕妇生病拉肚子时不能像平常时期那样吃药，孕妇拉肚子如果乱吃药的话很有可能会影响到腹中宝宝的健康成长。那么孕妇拉肚子怎么办呢?孕妇拉肚子时吃什么好呢?孕妇需谨记腹泻时不要乱吃药。

孕妇拉肚子的原因

要治疗孕妇拉肚子首先要了解的是导致孕妇拉肚子的原因是什么!孕妇拉肚子较常见的原因是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。

孕妇拉肚子怎么办孕妇腹泻较常的处理方法是给孕妇适当补液，补充因腹泻而失去的热量，补足孕妇体内因腹泻而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

孕妇拉肚子吃什么好?

孕妇还需每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来保钙的获取。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取足够的铁。

孕妇拉肚子还可以每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。孕妇每天需要足够的叶酸来才能有效防止的新生儿先天缺陷。

孕妇拉肚子可以常吃含维生素c的食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

孕妇时常拉肚子的话还可以隔天食用至少一种富含维生素a的食品，其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

孕妇饮食时还要注意多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。孕妇需要的营养不仅仅是一个人的，她要能保宝宝生长发育所需要的营养。

而孕妇在拉肚子时除了要确保自己的日常饮食的正常以外，还要能够让自己获取足够的维生素和矿物质，以补拉肚子所流失的营养。还可以让医生给自己开一份可以补充这些维生素的单子。