水土不服，吃思密达

人在旅途，常常会拉肚子，即为旅行者腹泻，俗称“水土不服”。通常大多数旅行者腹泻属于自限性疾病，不需要特殊处理便能自愈。不过有些患者如治疗不及时，可能会变为慢性肠炎，就很难彻底治愈了。

旅行者发生腹泻时，应禁食8～12小时，并补充电解质液，病情严重者应住院治疗。抗生素可以应用于中、重度旅行者腹泻，对于轻度旅行者腹泻，不应选用抗生素。肠黏膜修护剂能吸附病原体和毒素，维持肠道上皮细胞的吸收和分泌功能，与肠道黏液糖蛋白相互作用可增强其屏障功能，阻止病原微生物的攻击，如蒙脱石散剂(思密达)。

旅行者腹泻作为特殊的腹泻类型，在治疗时控制饮食来源是最重要的，一定要以清淡食物为主。轻度的旅行者腹泻必要时需使用肠黏膜修护剂(如思密达)、微生态制剂等进行对症治疗即可，中、重度的细菌性旅行者腹泻在支持和对症治疗的同时，应当选择喹诺酮类药物进行抗菌治疗。