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揭秘:降血脂的20个小偏方!

揭秘:降血脂的20个小偏方!

随着社会的不断发展,人们的生活水平经济水平也在不断的提高,饮食上的挥霍、大吃大喝也使高血脂疾病的病发率大大提高。高血脂对身体造成危害巨大,我们有什么方法能降血脂呢?下面小编就为大家推荐20个降血脂的偏方。

降血脂的偏方:

1、粳米100克,洗净入锅,加水500毫升,煮至米开花,调入玉米粉50克,再稍煮片刻即成,每日分3次服食。

2、将豆浆500毫升,粳米50克,砂糖适量,同放入砂锅煮至粥笛,每日早晚温热食。

3、鲫鱼1条,赤小豆60克,紫皮大蒜1头,葱白1小段。将鲫鱼去鳞及内脏,加葱、姜、料酒、大蒜同赤小豆一起用文火炖熟,食鱼饮汤。

4、黑芝麻、桑葚各60克,大米50克,洗净捣碎入砂锅内,加清水3碗煮成糊状,再加白糖果10克调服,每日2次。

5、山楂、银花、菊花各25克,放入茶杯内,冲入开水,加盖闷片刻饮用,每日3次或代茶频饮。