五个常见毁牙习惯 你占了几个

牙齿的好坏决定着一个印象好坏，一个牙齿洁白整齐的人和一个牙黄而且不好的人去应聘工作，一样的起点，但是往往幸运会降临到印象好的人身上。其实每个人都有一个坏习惯，牙齿有可能就在你的习惯上毁掉的，毁牙习惯有哪些?马上揭晓。

刷牙时使劲漱口

吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙，同时要避免使劲漱口，以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。

补牙后坐飞机

补牙后坐飞机可能会导致牙痛。原因是高度变化会导致牙齿填充材料中产生微小的气囊，由于气压变化的缘故引起牙痛。通常牙痛会在飞机着陆后几小时消失。如果疼痛依然存在，应看牙医。登山或滑雪时也可能会出现同样的情况。

牙齿当成剪刀用

用牙齿取代剪刀咬线头、撕开包装或者啃指甲等，都非常容易伤及门牙。

含着药片

为了达到镇痛效果，很多人会将阿司匹林碾碎或者直接咬在疼痛的牙齿上。然而，这种镇痛法容易烧坏口腔敏感的软组织。建议吞服阿司匹林，也能缓解牙痛。

怀孕时不注意口腔卫生

服用孕酮等避孕药或怀孕都会导致雌激素水平升高，使牙龈组织对牙菌斑等局部刺激物反应增强，导致或加重牙龈炎，容易发生牙出血。养成良好的口腔卫生习惯，可使口腔炎症最小化。

看了以上内容，是不是中招了呢?牙齿洁白整齐可以让一个人的好感度直线上升，而且应聘职业高的几率也多，牙齿好的人往往都比较自信。保护牙齿，从自己做起。