寒冬嘴唇干裂脱皮或是唇炎惹的祸

一到冬季，不少的人都顶着干裂、脱皮的嘴唇到处溜。而我们遇见这样的情况，通常都会不自觉地用舌头舔嘴唇，用唾液来滋润干裂的嘴唇，专家指出，这样不但不能滋润嘴唇，还可能越舔越干惹来唇炎。

专家指出，进入冬季，嘴唇干裂、脱皮是很常见的。因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦空气中湿度降低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇的干裂。如果是较严重的干裂，则会引起唇部出血，或者引起细菌感染，造成嘴唇的发炎肿胀，甚至引起嘴唇的溃疡，连带影响整个口腔。

嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。嘴唇干裂应少吃辛辣刺激性和酸性的食物，如辣椒、胡椒、咖喱、泡菜等，因这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

如何辨别是唇炎还是唇部干燥引起的唇裂?唇炎其实是一类常见的皮肤病，其致病原因很多，日光(紫外线)过敏可引起光化性唇炎，接触某种过敏物质如口红、唇膏可引起接触性唇炎，长期慢性刺激如烟酒刺激、咬唇、舔嘴唇、乐器吹奏等引起。

唇炎虽有多种类型，致病原因不一，但都具有炎症性皮肤病的共同表现，如唇部红肿，甚或出现唇部瘙痒、水疱、糜烂等症状。唇炎患者应及时到医院由专业医生做进一步诊断治疗。

温馨提醒，对于普通的唇裂，爱美的女性用点润唇膏基本就能解决问题了。但不是所有嘴唇干裂都是因为干燥或维生素缺乏，也有可能是唇炎。