负面人际关系竟会导致血压升高

众所周知，每个人都需要人际关系，但是一旦人际关系紧张就会影响到我们情绪的波动，但是在最新的一项研究里人们发现，人际关系紧张不仅会对我们产生情绪上的波动，还会影响到我们正常的身体健康问题。

负面的人际关系可能导致血压升高

研究人员发现，不和谐的人际关系可能会导致血压升高，年老的女性尤为突出。这项健康心理学的研究以1502名50岁以上的老人为研究对象。这些老人填答了关于社会交往情况的问卷，详细回答了他们与朋友、伴侣和家人之间闹矛盾(例如批评、不愉快或者失望的经历)的频率。然后，研究人员测量了他们的血压。四年后，研究人员再次测量了他们的血压。四年的时间里，29%的研究对象血压升高。研究人员发现，负面的人际关系与患高血压的风险增加之间存在关联。具体而言，负面的人际交往每增加1%，患高血压的风险就会增加38%。51岁-64岁之间的老人比65岁以上的老人受到的影响似乎更甚。

负面的社会交往对儿童没有影响

但并不是所有的社会互动都是一样的。研究人员发现，只有与朋友、家人之间的负面互动才会和患高血压的风险之间存在关联。但负面的社会交往对儿童患高血压的风险似乎没有任何影响。研究人员解释说，“这可能是因为随着年龄的增长，与家人和朋友有了更多的接触。另外，成年人的期望与孩子的期望也是不同的。”

负面的社会交往只会影响女性健康

不同性别之间也存在着差异——研究发现，负面的社会交往只与女性患高血压的风险相关，而与男性无关。这可能是因为女性比男性对人际交往的期望值更高。然而，研究人员只是发现负面的社会交往和患高血压的风险之间存在关联，但是并没有证据证明。

负面的社会交往也会导致其他健康问题

负面的社会交往也与其他健康问题存在关联，包括炎症水平升高等。人际冲突和导致炎症的细胞因子的增加之间存在关联。

保健频道热文排行:

护肩操帮助你赶走劲椎病>>>

九个错误的服用药物方法>>>

夏季保健的三大健康食物>>>

凉茶注意六种人不适宜喝>>>

隔着玻璃晒太阳不能补钙>>>

完全没有营养的垃圾食品>>>