应对秋燥 加湿器里加中药还能防病

秋季天气干燥，也是各种疾病的高发期。应对天气干燥，很多人都准备了加湿器，养生专家说，加湿器内加入些中药，不光能防秋燥还能起到预防疾病的效果。

加湿器里可以加哪些中药。干燥的气候，寒冷的季节，又是鼻炎、咽炎等季性疾病的高发期。另外，人们也容易感到皮肤干燥，这时就用上了加湿器。中医专家指出，使用加湿器时，不妨加点中药，在增加空气湿度的同时，还能起到防治疾病的作用。

1﹒金银花、菊花、白芷、藿香适量，用水煎煮，取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中，关闭门窗，使水汽弥漫房间，除有湿润房间空气的作用外，中药的清热解毒、芳香通窍的作用对干燥性鼻炎、咽炎很有好处。

2﹒在加湿器的水中滴几滴风油精加湿房间，或者倒一杯热水，将几滴风油精滴入其中，用蒸气熏鼻子，它具有清热、通窍、滋润的作用。

3﹒菊花、蒲公英、辛夷适量用水煎煮(方法同上)，芳香通窍，有同样的作用。

4﹒如果想方便一些，可以选用清热解毒口服液、双黄连口服液加水稀释后加入加湿器，可预防、缓解咽喉肿痛、鼻腔干燥等。

可见，加湿器巧妙利用，加点中药，对身体大有好处。需注意的是，用中药时一定要注意稀释，最好能过滤一下，防止加湿器堵塞。