办公室一族 防治颈椎病的几大妙招

由于工作的压力和生活的快节奏，颈椎病已经逐渐走向青年人群，已不再是老年人专属的病症。

现在患颈椎病的人越来越多，颈椎病已经是临床常见多发病，很多人都在受着颈椎病的侵害，因此越来越多的人开始注重颈椎病怎么治疗。那么颈椎病有哪些预警信号?该如何预防颈椎病呢?颈椎病的自我治疗有哪些方法呢?

有哪些信号提示你已经患病了呢?

1、眩晕：一些颈椎病患者常因突然扭头而感到眩晕甚至猝然倒地。但此类患者在倒地后能很快地清醒并站立起来，不伴有意识障碍，事后也没有明显的后遗症。这是由于颈椎的增生性改变压迫到了患者的椎动脉，使其出现了一过性的脑供血不足。此类患者可伴有头痛、恶心、呕吐和出汗等植物神经功能紊乱的症状。

2、视力障碍：有些颈椎病患者可出现视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大甚至视野缩小等症状。

3、吞咽障碍：有些颈椎病患者可出现吞咽时喉咙内有梗阻感或食管内有异物感等症状。这是由于颈椎前缘的骨质直接压迫到了食管的后壁，或是由颈椎病引起的植物神经功能紊乱而导致的食管痉挛(或过度松弛)造成的。此类患者还可伴有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳和胸闷等症状。这是由颈椎病导致的自主神经功能紊乱及大脑枕叶视觉中枢缺血造成的。