你还熬夜吗？胃病在找你

胃病的种类有多种，不知不觉中人就可能患上胃病。当今的人们身处高压的生活状态下，胃病很可能已经渐渐地在靠近你。熬夜、睡眠不足就是导致胃病的一大隐患，如果你也有出现这种情况，就要警惕了。

现在的上班族甚至在读的学生压力普遍都很大，由此造成的熬夜或则失眠导致睡眠不足，很容易使胃病乘虚而入。

那些长期睡眠不足的人，其胃病的发病几率居然是常人的3-4倍，看完有点担心了吧?这是什么原因导致的呢?据相关专家介绍，这是因为这些人的胃里缺乏TFF蛋白的缘故。人的胃除能分泌胃酸、胃蛋白酶消化食物以外，还能分泌一种有自我保护作用的TFF蛋白，这种冻胶状的黏液物质，能在胃的黏膜上形成一种黏液膜，保护胃黏膜不受坚硬的物质或尖锐的物质所损伤。

TFF蛋白对人的胃部所起的作用表现在，阻止胃酸对胃黏膜的腐蚀作用和胃蛋白酶对胃黏膜的消化作用。这种TFF蛋白分泌的多少，随着*生物钟的节奏自动调整，一般在白天分泌较少，晚上分泌较多，夜间熟睡时分泌更多。据测定，夜间熟睡时分泌的TFF蛋白，相当于白天一天分泌的20-30倍。所以爱熬夜而睡眠很少的人，胃不能 在夜间熟睡时分泌较多的TFF蛋白，影响胃的修复和保护能力，故容易发生胃炎、消化不良、胃溃疡、胃癌等疾病，影响健康和长寿。

你还在熬夜吗?以为自己很强壮?胃病可能在逼近你了，如果你还会为你的胃担心，请合理的休息，保证正常的睡眠时间，为了自己的健康，请先放下手上的文件，躺一会儿吧。