防治冠心病 不要让它成“心病”

切莫让冠心病成为心病

全世界每年有1700万患者死于冠心病。中国每年有250万患者死于冠心病，每天就有超过7000人死于冠心病。听到这些数据，你是否觉得心惊惊。专家说其实冠心病就在我们身边“潜伏”着，约100个人中平均就有近7人患上冠心病。

冠心病也称缺血性心脏病，是危害中老年人健康的常见病。这种疾病多发生在40岁以后，男性多于女性、脑力劳动者多于体力劳动者、城市多于农村，而且患病率随年龄的增长而增高。专家说，过去来看病的都是中老年人，现在一周都能遇到不少20-30岁的青年前来看病，患病年龄趋于年轻化的特点非常明显......[详细]

冬天天气寒冷，运动量就减少了，使得*血脂的摄入和代谢比例失调，血液黏稠度增加，血管内凝血倾向增高，容易形成血栓，诱发心梗。最后，冬季还是呼吸系统疾病的高发期，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，这些都会加重冠心病患者的病情。因此，冬季护心很重要......[详细]

连日来，随着气温变冷，急性心肌梗死发病率显著升高。据专家介绍，近期因遇寒而发生心绞痛的冠心病人比平时增加了三成左右。专家表示，低温刺激易使血管收缩导致血压增高，从而引起冠状动脉痉挛，造成心肌缺血，最终导致心梗发生。因此，冬季冠心病人一定要做好心梗防治工作......[详细]

遵循357原则 冠心病患者早康复

冠心病患者如果想要早日康复，专家建议遵循“3、5、7”原则：“3”指每天步行约3000米，时间在30分钟以上；“5”指每周要运动5次；“7”指运动时的心率不超过170减去年龄数。如果在运动中出现心慌、胸闷或头晕等症状，应立即中止。