职场女性小心肝气郁结

古语云：“男怕伤肝，女怕伤肾。”但您是否知道，肝脏对于女性更为重要。万物逢春之时，不少女子莫名地情绪不好、忧郁烦躁、经常流泪、指甲无光，这些都是肝功能失调在作祟。女人如花，需要滋养，更需自爱。让我们从现在开始，呵护女性肝脏，让“花儿”健康快乐，幸福绽放。

职场女性

还需小心肝气郁结

中医素有“女子以血为本，以肝为先天”之说。在中医理论中，肝主藏血和疏泄，即储存身体的养分、调节身体新陈代谢功能。流行病学调查显示，女大学生、女白领和更年期女性，处于亚健康的人数比例较高，其症状多表现为焦虑、忧郁、烦躁、睡眠障碍以及月经异常等，这些与中医所说的肝藏血、疏泄失司，致气机不畅，情志不舒等有着一脉相承的关系。

随着“男主外、女主内”传统两性分工观念的淡化，女性在家庭、事业、社会中面临的压力越来越大，天生敏感、思虑过多，职场竞争加剧、人际关系的难以调和，让女人本就脆弱的肝脏更易受伤。此外女人还要经历月经、流产、生孩子、哺乳等生理过程，一生都在大量地流失血液，而肝脏又是女人的大血库，如果肝失调，则疏泄失常，肝气郁结，一系列健康问题就会随之而来。难怪都说好女人是用血养出来的。

肝气郁结有哪些主要症状?由于肝经主要分布在*从小腹向上经过胸肋胁两侧和乳房，再从颈项两侧向上到头顶的部位，因此肝气郁结的人一旦生病，经常会有胸肋胀痛或窜痛，女性还会出现乳房及小腹胀痛以及月经不调等。如果气郁结在咽喉，喉咙会出现有异物但又咳不出的症状;如果气郁结在头部，就会头痛、头晕等。

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