痛经这样分级 要学会自测 选对止痛方法

带来的危害不仅仅只是疼痛，还有后遗症，这些你是否了解呢?今天就让专家为我们讲解痛经的那些事儿!

痛经也分级，学会自测，及时就诊

痛经了，如何确定严重程度?有没有办法自测痛经分级呢?下面先算算你的得分吧。

1、腹痛难忍 2分;

2、腹痛明显 1分;

3、坐卧不宁 2分;

4、休克 4分;

5、面色苍白 1分;

6、冷汗淋漓 2分;

7、四肢厥冷 2分;

8、需卧床休息 2分;

9、影响工作学习 2分;

10、伴腰部酸痛 1分;

11、伴恶心呕吐 1分;

12、伴肛门附胀 1分;

13、用一般止痛措施疼痛暂缓 1分;

15、用一般止痛措施不缓解 2分;

16、疼痛一天以内 1分，疼痛期每增1天加2分。

根据总得分，痛经可分为三级：

轻度一级：积分为0-14分，此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解。

中度二级：积分为16-24分，此类疼痛需适当药物治疗;

重度三级：积分为26-30分，此时，你得拉响警钟，因为你的生理疼痛已经达到了严重的程度，必须引起重视。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，并且还对身体发育也有严重影响。对于成熟女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。所以，请有重度痛经的女性们及时到医院查明引起痛经的原因，并在医师指导下进行治疗。