开灯性爱会让你更加“性”福

 在很多传统观念里，男女性爱时喜欢关着灯，这样可以让人抛弃羞涩，大胆尝试。但是近日，一项研究指出，开灯性爱有助于提高性爱满意度。

开灯性爱 提升性福指数

法国性学家和心理学家共同完成了这项调查。通过网络问卷，发现90.56%的夫妻都倾向于性爱时开着灯，但灯光不宜太强，柔和的床灯最佳。接受调查的人表示，性爱时有点灯光，可以增加双方的视觉刺激，更容易产生性兴奋，还能及时观察对方的反应和需求，及时改变性技巧，对于情感交流也更为有利。

调查还发现，性爱时最适合的灯光颜色依次是橘红色、深蓝色、紫色。橘红色灯光最能营造出暧昧、朦胧的感觉，让人想到月色。深蓝色能给人静止、平缓、忧郁等感觉，最好配合暖色调床单使用。紫色代表着神秘、高贵、浪漫，会让人产生无限遐想。有条件的话最好选择亮度可以调节的灯具。

提高性爱满意度的其他小妙招

和谐的性爱先从爱抚开始，在女性的性感带中，只有乳房和性器官并列为最高的敏感区。乳头部分最为敏感。有些人受到刺激后，即使是阴茎不插入，只有乳头被爱抚即可达到高潮的女性也有。乳头虽称为高度敏感带，但若老用一种相同的爱抚方式，在渐渐习惯于此种刺激后，也会变得毫无感觉，使用各种不同的刺激法可以大大提高性爱指数。男性沿著龟头边缘，向下到达阴茎干的一小块跟包皮相连的皮肤，这一小块皮肤称为“系带”或“F”区，是男人最敏感的发欲区之一。乳头也是男人的敏感区之一，增强对男性性敏感地带的爱抚，也会大大增强性爱指数。

颜色艳丽的内衣裤与半透不透的性感内衣，都会刺激男性的感官，也可以从男人喜欢的内衣颜色来判断他们的性爱心理。一般喜欢红色的男人表示他极爱感官的刺激，容易接受新鲜观念，尝试大胆的行为;喜好黑色内衣的男人，经常陶醉在性幻想中，喜欢追求情调、制造浪漫;喜欢白色内衣的男人表示他对女性有很强的占有欲，性观念比较保守。

卧室的布局格调，昏暗的红色灯光，更是会让人产生无数遐想，具报道，花香有催情的作用，尤其是玫瑰花香，点上一支玫瑰香薰灯，将卧室至于暧昧的色调中，没有几个男女能不乱情的。