大动“肝”火损健康 春季重养肝

春季养肝”，*肝脏与春季有密切关系吗?

肝脏是*内最大的实质性器官，成不规则锲型，位于右上腹横膈下，平均约1.5公斤重，有消化、代谢、贮血、解毒、储存等重要生理功能，并参与*免疫、防卫、凝血等作用，除人脑外，其功能的多元化，堪称*之最，也可说相当于一间“化工厂”。

从中医分析，肝的主要功能表现在：第一，肝主疏泄。肝气有疏通、畅达全身气机，调节其他脏腑功能和血液正常运行之功;肝疏泄正常，则气血调和、身体健康;反之，则气血升调，百病丛生。第二，肝主运动。人的各种运动，如目视、足步、掌握及肢体的各种活动，均与肝有关。第三，肝主藏魂。指主宰人的精神神志活动。所以说，中医肝病涉及的领域极广，包括肝病与胃肠性疾病、血液病、心脑血管病、精神心理性疾病等多系统的疾病。

中医认为，肝在五行属木，通于春气，其特性喜条达、恶抑郁，类比春天树木的生长、伸展和生机勃发之性。春天万物复苏、阳气始发，人的肝气亦开始旺盛，若肝气不顺，与春天的生化之气相合则易气郁化火，从而导致肝失所养，使肝阳偏亢、肝风内动、肝阴耗竭。因此，出现很多上述与肝相关的疾病，同时，一些肝脏疾病容易在春天加重或复发。