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哈哈大笑和听音乐可降血压

哈哈大笑和听音乐可降血压

你是个高血压患者吗?如果是,那么相关的专家建议你每天哈哈大笑或是听点音乐吧,这些都有助于降你低你的血压。

在持续3个月的研究中,日本大阪大学的研究人员将79名年龄在40岁至74岁的人分成3组,然后每隔两周对他们进行试验。

以上,是专家们征对哈哈大笑和听音乐可降血压的解析,怎么样,你现在知道了吧。结果发现,音乐组人员在听完音乐后,其血压比听音乐前降低6毫米汞柱;哈哈大笑组人员在大笑后,他们的血压要比大笑前降低7毫米汞柱;而对照组人员的血压没有发生任何变化。