3D电影伤身体，自我保护最关键

3D大片《阿凡达》掀起了3D电影的观看热潮，从而也导致越来越多的3D电影上线。但是随着3D特效电影的热映，越来越多的人也开始在观影过程中出现各种不良反应，如眼部不适，头晕呕吐等。3D电影对身体的健康到底有什么影响？怎样看3D电影才健康呢？
    3D电影画面真，看后不良反映多
    3D电影虽好看，可是在观影途中，不少人都会出现各种身体不适。调查结果显示，在观看3D电影过程中，56%的网民出现过眼睛疲劳、视力模糊的症状；23%的网民会感觉头昏脑胀；除此之外，更有不少网民在观影后出现恶心、呕吐的现象，其比重达到12%。由此可见，3D电影对健康的影响还不少。
    3D电影以立体逼真的画面效果吸引着我们，可是为何在看过后会导致身体出现各种不适呢？原因有以下几方面：
    首先，看3D电影对眼部有非常大的损伤。3D电影逼真的图像和无比震撼的场面，轻而易举就能让人精神兴奋，尝试这样的视觉刺激是一个危险行为，很容易引起瞳孔放大、眼压升高，轻则导致角膜充血眼眶肿痛，重则能导致急性青光眼发作，治疗不及时很有可能导致失明。
    其次，普通电影是每秒播放24个镜头，而3D电影为每秒48个镜头。这正是为什么观看3D电影必须佩戴特殊的眼镜，否则看到的电影画面就是虚的。3D画面视角切换十分频繁，使眼睛跟着画面不停转动，继而眼向大脑传达“自己真的在动”的讯息，但大脑却没收到肌肉运动的信号，于是头脑就会发生“知觉错误”矛盾，加上耳前庭器的平衡感被打乱，人就可能出现头晕、恶心等不适。
    此外，为了突出立体感强的视觉效果，3D电影的情景要比普通电影刺激得多。因而观众感官会受到强烈刺激，中枢神经会产生相应的应激反应。看一场90分钟左右的电影下来，一些观众会感到头疼目眩甚至眩晕。尤其是高血压病患者，不适的感觉可能更加强烈，严重的还会导致诱发急性青光眼。
    看3D要学会自我保护
    3D电影目前还是个新鲜事物。除了意大利，其他国家尚未出台相应的观影管理措施，因此更需要观众建立自我保护意识。那么，我们该如何观看3D电影呢？
    1、做好眼镜清洁。为避免眼镜带来的交叉感染，目前，国内各影院对眼镜的消毒方式五花八门，有的用酒精棉擦拭镜片，有的用清洁布擦拭后夜间放紫外线下消毒，有的则用专门的消毒药水清洗。专家建议，观众可以自行用含有酒精成分的湿纸巾进行消毒。消毒过程中，除了擦拭镜片外，还要对眼镜架进行消毒。值得注意的是，千万不要用嘴哈气对眼镜进行擦拭，这样不但起不到消毒的作用，还会给眼镜带来更多细菌。
    2、选择中间或后排座位观影。观看3D电影时，应尽量选择中间或后排的座位。
    3、观看30分钟左右，应该把3D眼镜摘下来休息一下。如果在观影过程中出现头痛、恶心、视物模糊不清，或者看灯光时，周围有一圈缤纷的彩虹圈时，千万不要用手揉眼睛，以免青光眼急性发作。此时应立刻停止观看，及时就医。
    4、一个健康的人一周看3D电影最好不要超过2次，而对于身体不适的人则尽量选择不要看。