别让不良生活习惯毁了你的肝

肝病中的“隐形杀手”

因为80%的丙肝患者没有明显的症状，所以丙肝可以说是肝病中的“隐形杀手”。

丙肝这种“潜伏”很深的病毒有着很大的危害，如果在感染后没有及时治疗，大概有75%-85%的病人会转为慢性丙肝，其中会有10%-20%转为肝硬化，进而有1%-7%的转为癌中之王肝癌。

丙肝的传染途径跟乙肝一样也是通过血液、体液和母婴传播，所以有文身、美甲、修脚等行为的人群，都是丙肝的高危人群。

肝炎是肝脏炎性疾病的总称，常见的有甲肝、乙肝等。而人们不知道，随着不良生活习惯的养成，一些不被人注意的肝病正威胁着人们的生活。

爱美需防肝病趁虚而入

甲肝和戊肝可通过消化道传播，共用餐具有传染的可能;而乙肝、丙肝是通过体液、血液和母婴传播，所以日常接触，如握手、拥抱、一起工作、吃饭等不会传播。

然而，大家可能不知道，血液传播途径并不是只有输血，像文身、割双眼皮、穿耳洞、修脚、美甲等等，这些看似与肝炎不搭边的行为，只要操作中有创伤，一旦器具未经严格消毒，就大大加大了被传染的风险。此外，共用剃须刀、牙刷等也会增加被传染的风险。

喝酒等于给肝“下毒”

随着嗜酒人口的逐年增加，酒精性肝病已经成为肝病家族中不可忽视的角色。有统计显示，白领人群及相对富裕人群的酒精肝患病率高达13%-24%。专家警示，酒精性肝病正严重蚕食着人们的身体健康。

酒进入*后大部分在胃肠内被吸收，90%以上在肝脏代谢。喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。

据了解，酒精肝是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变，其病变程度与饮酒总量成正比。酒精通过肝脏的解毒和转化，直接损害肝细胞，导致肝炎发生，而在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，到医院检查肝功能异常时，已是酒精性肝炎了。

酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程。