冷处理不当 易导致热感冒

热感冒是夏季常见呼吸道疾病。是由风热之邪犯表、肺胃失和所致的外感表证。感冒初期症状以发热、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、四肢无力、食欲不振等症状为主。部分患者还伴有汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等症状。本病常因热过头后采取极度的“冷处理”而导致，如大汗淋漓时即刻吹空调、洗冷水澡等。其发病机理主要是因为身体突然着凉，体内血液感受到大幅度的温差，则会反射性引起鼻子和喉咙等呼吸道系统暂时性缺血，导致黏膜失养，最终使防御系统遭到破坏而给外邪侵入创造了机会。

由于血液循环不畅、抗病能力低等原因，以致患了热感冒后很难在短时间内痊愈，这主要是因为热感冒的发生还与机体自身调节紊乱有关。比如，天气炎热，*出汗较多，汗腺的分泌消耗了很多能量，*处于虚弱状态；昼长夜短，闷热的天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足，抗病能力一般较差；夏天许多人食欲减退，大多以清淡食物为主，影响了蛋白质的正常供给，机体组织消耗殆尽。所以，很多人一到了夏天就出现心神不定、精神空虚、无度紧张、口渴心烦等体征。

健康专家表示，夏季*抗病能力相对较差，应注重适时保养，注意气温变化，身处环境的冷热度要适中。尤其是热得过头时冷处理应适当，忌满头大汗时洗冷水澡，避免感冒。一般情况下，热感冒症状较轻的话，可选用鲜芦根30克、鲜薄荷15克，煎汤代茶饮，以治疗轻度热感冒。如果症状较重，出现高热、畏寒、头痛、乏力、食欲减退等症状时，患者会出现频繁咳嗽、咽部充血，或疱疹和溃疡、扁桃腺渗出、咽痛明显等，若不及时调治的话，炎症可迁延至颌下淋巴结肿痛，甚至波及鼻窦、中耳和气管。

对于热感冒的药物治疗，常使用清热解表、泻火解毒的抗菌消炎胶囊。抗菌消炎胶囊是由金银花、百部、大黄、大青叶、黄芩、知母、金钱草组方创制的纯中药制剂。可用于外感风热，内郁化火所致的风热感冒、咽喉肿痛、实火牙痛等疾病。

夏季是一年之中阳气最盛的季节。中医认为，阳盛是阳邪亢盛所表现出来的热性病变，其性质属热，所以说“阳盛则热”。故阳邪致病常以高热、汗出、口渴、面赤、脉数等为主要特征。当热得过度时则称为“热邪”，受邪后即出现风热感冒、目赤肿痛、头晕耳鸣、咽喉肿痛、疔疮肿毒等热性病症。