中医美容让你拥有美丽容颜

中医专家特别提醒

中医美容让你拥有美丽容颜，油性肌肤的人平时该多吃柑橘，加强收敛，使用含柑橘、薄荷精油的舒缓型护肤品。

其实不仅自然，*中也有“金、木、水、火、土”，分别对应“肺、肝、肾、心、脾”五脏。假如身体的某个脏器处于虚弱状态，就会引发身体的连锁反应，皮肤自然也会变差。所以当你发现皮肤问题时不妨先问问自己的身体究竟哪里出了问题。

金 娇弱白皙肌

注意呼吸系统

令人艳羡的白皙肌肤也有很多弱点，比如容易干燥，有干纹、细纹，容易衰老等。过于苍白的肌肤还会给人营养不良的感觉。

专家解析 中医将这类肤质归为“金”性，金主肺，肺主皮毛。所以肺气虚的人，皮肤往往会营养不足，相对娇弱。

养护妙计 “植物”可滋养皮肤。

症状1 如果皮肤过于苍白

原因 缺乏运动和足够保养，让皮肤机能变差。

解救 每周使用植物精华油按摩两次，促进皮肤循环，帮助养分渗透。

症状2 如果皮肤出现干纹、细纹

原因 长期呆在空调间，未经保护的皮肤难免出现小干纹、细纹。

解救 洗脸后，迅速使用保湿水，每周至少使用3次保湿面膜。每晚坚持使用滋润的乳霜产品。并在白天选择具有抗氧化作用的产品。

症状3 如果皮肤出现斑点

原因 压力、日晒会使色斑日益明显。

解救 选植物美白产品。桑白皮、熊果酸、糅花酸都是经过验证，有效针对的美白成分。在紫外线不是很强的季节，连续使用密集型的美白产品，也是淡斑的好方法之一。

症状4 如果肌肤弹性下降

原因 缺乏养分的“金”性肤质，细胞往往不够饱满、健康。

解救 找到适合自己年龄的抗老化产品。当皮肤活力不足时，多用含维生素A、E等滋养产品。外界污染严重时，要用抗氧化和自由基的产品。人参、玉米、藻类都是不错的天然抗氧化成分。当皮肤感到疲倦时，不要一味使用高滋养产品，隔天断食法有助于激发皮肤本能活力。

中医专家特别提醒

皮肤苍白的人，宜多吃山药、茯苓等补脾胃的食物。用它们煲汤时，还可放入黄芪和当归等中药。

木 恼人油光肌

注意肝脏

油性肤质容易出油和长痘。在中医里油性肤质属于“向外发散”型，虽有光泽，但是毛孔粗大，肤色也较黯黄。

专家解析 油性肌肤在五行中属“木”，对应肝脏。常发脾气、焦躁、忧郁或过度内向，都会伤肝。

对号问诊 急躁易怒者反应在皮肤上是油光弥漫、营养过剩;忧郁内向者，因“气”滞于向外发散的过程中，而闭郁在体内，所以即使油脂分泌虽然不多，但容易长痘。

养护妙计 “高保湿”平衡肌肤油光。

症状1 如果皮肤经常出油

原因 压力会使皮肤腺分泌过多，额头、鼻翼两侧尤为严重。

解救 选择清爽型的洁面产品，搭配保湿型化妆水和质地清爽的面霜，为皮肤储存水分，恢复水油平衡。

症状2 如果正在发痘痘

原因 除了内分泌外，精神紧张也会长痘。

解救 多吃水果蔬菜、忌辛辣，调整内分泌。

症状3 如果皮肤有痤疮

原因 作息不规律、运动少，都会造成毒素堆积在体内，脸上长痤疮。

解救 增加运动量，别让毒素停留体内;争取规律作息，每晚11点前入睡，持续1个月肯定有成效。

症状4 如果毛孔粗大

原因 皮肤松弛、过度劳累，都会让毛孔粗大。而心理学家认为，自卑会使鼻翼两侧粗大毛孔变成斜长的水滴形。

解救 多多增强体育运动，并提升与人的交往能力。每天使用毛孔细致精华液，不仅能修饰表面，还能控油。