当前位置:保健 > 保健新知

世界杯期间7类人群不宜熬夜

世界杯期间7类人群不宜熬夜

世界杯四年一度,真是足球盛事,球迷们都兴奋不已,准备熬夜看球,下列人群不宜熬夜看球赛。

一.从事司机、高空作业、精密机床等富有危险性职业的人禁止熬夜看球赛,因工作需要你保持思维清晰、反应灵敏,这就要保证有充足的睡眠,不能熬夜。

二.有抑郁症、狂躁症等精神疾病患者禁止熬夜看球赛,还有平时经常失眠的人也不要看球赛,因为睡眠不足容易加重病情和诱发疾病。

三.患有干眼症的人不适宜熬夜看球赛,因为看电视全神贯注眨眼次数减少。分布在眼表 的泪液会减少,干涩的症状会加重。