香蕉皮煎水可以缓解酒后胃热心烦

很多人在醉酒之后会选择喝浓茶来解酒，第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平建议，酒后可以根据不同的醉酒反应，选择不同的方法吃香蕉。酒进入消化道后会直接损伤胃黏膜，导致胃炎、十二指肠溃疡，而香蕉有清热、滑肠、解毒的作用，能缓和饮酒过多所致的不适，如果方便，可以根据酒后不同的症状采用以下不同的方法吃香蕉。

　　解酒止渴：香蕉1根，酒后生食。

　　酒后烦热：将香蕉研碎加入温水、冰糖调服。

　　酒后头痛：香蕉根50克，水煎服代茶饮。

　　酒后胃热心烦：香蕉皮60克切成条状水煎，加白糖适量饮服。

　　此外，将梨、橙、苹果、西瓜等水分充足的水果和香蕉做成水果沙拉，也能有效冲淡血液中酒精的浓度，加速排泄酒精的速度。