不良习惯对身体有哪些影响

生活习惯是我们在生活中所形成的有好坏之分的习惯，21天就可以养成一种习惯，很多人发现好的习惯不容易形成，反而坏的习惯很容易就养成了，在生活中你有哪些不好的习惯呢？这些习惯对我们的身体有哪些影响呢？下面我们看看这些习惯你都中招了吗？

第一件：洗澡的时候张嘴巴

有些人在洗澡的时候喜欢张开嘴巴，也许本意是想接点水顺便漱漱口，但这不是一个好习惯。因为淋浴喷头是病菌的温床，而热水器也是细菌藏匿的场所，洗澡还好，这些细菌进到嘴巴就容易生病，危害健康。

第二件：洗澡要拉浴帘

除非你家卫生间真的很不安全，否则洗澡的时候没必要拉上浴帘。因为霉菌就喜欢阴暗潮湿的地方，被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”，危害你就自己脑补吧。

第三件：冲马桶不盖盖子

上完厕所冲水的时候你会盖上盖子吗？很多人没有这个习惯，可能还会把头伸到上边看冲干净没，这真是大大的伤害。因为冲水时，细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。

第四件：把牙刷放洗脸盆台上

这是大部分人的习惯，因为方便，但不卫生。洗手盆常淋水容易滋生病菌，牙刷放得太近容易滋生细菌，不卫生。最好放在抽屉或者柜子里。

第五件：存放化学用品

这里指的主要是清洁剂，卫生间里湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。所以，卫生间的各种清洁剂一定要单独存放。

上面的几种习惯恐怕很多人都有，并且平时都没有注意过，没有意识到这样的一个小小的动作对我们有什么影响，看完浴室里这五个习惯你是不是就要反思一下自己是不是也有这种习惯呢？为了我们的身体健康还是要改正不好的习惯，注意冲马桶盖马桶盖，不要放化学物品等等。