静多动少 白领多“腰突症”患者

腰椎间盘突出症(下简称“腰突症”)患病率增高、患病人群年轻化的主要原因。“腰突症”年轻化趋势堪忧，白领静多动少腰早衰。

腰突症钟爱白领一族

人的脊椎由33节椎骨组成：7节颈椎，12节胸椎，5节腰椎，5节骶椎和4节尾椎。颈、胸、腰椎的椎骨之间都有椎间盘来连接，而骶椎和尾椎，在发育过程中已融合成一体，没有椎间盘。

骨科主任介绍，椎间盘由外周坚韧的纤维环和被围于中央的胶冻样髓核组织组成。正常情况下，椎间盘对脊椎既起连接和稳定作用，又有允许脊椎弯曲活动和缓冲脊柱压力的作用。每个椎间盘都有突出的可能，但尤以第4与第5腰椎之间，以及第5腰椎与第1骶椎之间最容易发生。这是因为越靠近脊柱下端，椎间盘承受的重力就越大，出现损坏和髓核突出的机会就越多。

椎间盘的压力会随*的姿势变化而发生变化。如果人在站立时脊柱负荷以100计算，那么，坐着时压力增加到150，站立前屈时为210，坐位前屈时为270，而在平卧时，椎间盘的压力只有30。可见，*保持前倾20度的坐姿时，腰椎间盘承受的压力最大，而这正是我们在电脑前工作、上网、玩游戏时经常采用的姿势。

可以想象，如果每天在电脑前一坐就是八九个小时，椎间盘要承受多大的压力。长此以往，腰椎间盘受压椎间隙高度下降，后侧纤维环受髓核挤压破裂，容易导致椎间盘向后突出。这也是越来越多需要久坐的白领、学生、司机成为腰突症“新宠”的缘故。