白领保健：如何永葆青春？

随着社会的进步，经济的发展，人们的工作压力也越来越大。为了生活更为了生存，人们不得不加快脚步，女性朋友也不例外。对于女性白领而言，压力可谓是一天比一天大，可是爱美是女人的天性，在这样的环境下，女性白领是否还能永葆青春?

下面让我们我盘点下，让女性衰老的9大恶习以及解决方法：

1、愁眉苦脸

遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。

2、经常晒太阳

太阳可是很多MM爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。

3、吸烟喝酒

小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。

4、通宵上网

通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未来的自己，早点睡觉吧!