上班族压力大的不良现象

日常压力引发的不良现象——梦中发送短信，看到这儿你是不是感到奇怪呢?不是睡着了吗?怎么还会有意识，还会发短信，这都是上班族压力过大的不良现象。

上班族压力大

日常生活的压力会引发一种新现象，即在睡梦中传短信。有这种罕见问题的人会在睡觉时，传送语无伦次的手机短信给朋友和家人，而且完全不晓得自己所做的事情。

英国每日邮报报导，澳洲墨尔本睡眠失调中心专家大卫博士说，有患者陈述发生这类睡梦中传短信的情形，他建议人们睡觉时将手机放在卧房以外的地方。

大卫说：“我们收治的患者，述说在睡觉时传短信给亲朋好友的情形。这是确实发生的一种情形，但非常罕见，当然也不会成为常见现象。”睡梦中传短信的情形，没有任何相关研究，但另一种类似现象——睡梦中写电子邮件，2008年曾有相关研究。

根据美国托雷多大学研究人员报告，1名44岁妇女熟睡时会撰写电邮，而且醒来后不复记得自己撰发过电邮。坎宁顿说，睡梦中写电邮的案例比较常见，也容易对这些人的生活造成较不利影响。

看来上述由于压力过大而发生的梦中发短信发电邮的现象还不是少数，上班族们，不要给自己过多压力，适当减减压吧!