工作时间长可导致痴呆

研究发现，英国人超时工作使很多人处于患上痴呆的危险中。


　　由芬兰职业健康学院的玛利亚·维尔塔嫩发起的研究以2214个公务员做为研究对象，从上世纪80年代开始对其进行了追踪调查。调查发现：其中39%的人每周工作时间少于40个小时，而53%的人工作时间在41到55小时之间，有80%的人工作时间则大于55小时。


　　研究发现，和每周工作41小时的员工相比，每周工作超过55个小时的中年员工智力技能差，包括短期记忆和回想单词的能力。


　　通过在50年代早期对其进行的一系列大脑功能测试后发现，超时工作的人在推理和词汇测验中分数较低。


　　这项发表在《美国流行病学杂志》的研究认为，这些人低估了超时工作对他们大脑的损害。


　　研究员说道：“该研究表明，超时工作对中年人的认知性能有副作用，而认知损伤可引起晚年痴呆。”


　　研究得出结论：长时间工作所带来的压力和疲惫对大脑的危害和吸烟是一样危险的。


　　兰开斯特大学工作压力方面的专家卡里·库珀说道，“超时工作明显会让你很累，如果长时间超时工作，大脑功能会受到影响。超时工作不仅对健康有害，对身体机能也有害。”