这几种病是坐出来的
人如果久坐而不注意活动,可能引起许多疾病,譬如:
由于身体对心脏工作量的需求减少,可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢,从而引起高血压症,并为冠状动脉栓塞埋下病根。
由于直肠肛管静脉回流受阻,易使血液瘀积,静脉扩张,发生痔疮。
由于肌肉功能受到影响,致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少,肌肉供氧量不足,还会引起肌肉僵硬、酸痛,甚至萎缩。
由于臀部血液循环不畅,再加上皮肤不洁净,很容易发生臀部疖肿。
久坐使全身重量都压在脊椎骨底端,压力承受面分配不均,会引起背部和腹部肌肉下垂,以致发生下背部肌肉疼痛和消化不良。
久坐使结肠蠕动减弱,大便在结肠中停留时间延长,致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长,从而易患结肠癌。另外,防止疾病和癌产生的*免疫细胞的数量,也是随着活动量的增加而增加的,久坐会妨碍免疫细胞的生成。
由于身体对心脏工作量的需求减少,可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢,从而引起高血压症,并为冠状动脉栓塞埋下病根。
由于直肠肛管静脉回流受阻,易使血液瘀积,静脉扩张,发生痔疮。
由于肌肉功能受到影响,致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少,肌肉供氧量不足,还会引起肌肉僵硬、酸痛,甚至萎缩。
由于臀部血液循环不畅,再加上皮肤不洁净,很容易发生臀部疖肿。
久坐使全身重量都压在脊椎骨底端,压力承受面分配不均,会引起背部和腹部肌肉下垂,以致发生下背部肌肉疼痛和消化不良。
久坐使结肠蠕动减弱,大便在结肠中停留时间延长,致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长,从而易患结肠癌。另外,防止疾病和癌产生的*免疫细胞的数量,也是随着活动量的增加而增加的,久坐会妨碍免疫细胞的生成。
相关文章
-
7种最适合女性的职业其实对于我们的女性朋友们来说,我们应该如何正确的做才能够给我们的身体更加的健康和长寿的7种最适合女性的职业到底是什么?我
-
5种最适合女性的职业对于我们的女性朋友们来说,有很多的职业病,不知道选择什么样子的,才能够帮助我们的身体,更加的健康,让我们的女性朋友们拥有
-
上班族怎么就比别人容易胖了,该怎么减下去?现在的一些资料显示,上班族虽然处于高压的工作环境之中,但是上班族的体重却是在上升的状态,那么为什么上班族要比别人更容易发
-
长途司机要注意哪些问题长途司机需要注意的问题比较多,出发前应该要检查好车辆,要做好全面的检查工作,并且需要及时加油,跑长途时应该要先将车内油箱
-
久坐族要如何保健身体久坐族应该要做好身体的护理工作,长时间久坐不活动对人体的危害非常大,久坐不活动会导致颈椎病和腰椎疾病的发病,并且会影响到