传统坐月子和现代坐月子的不同之处

我们都知道，现在的好多观念都和以前传统的认识不一样了，甚至恰恰相反。今天我们要比较的就是传统坐月子和现在坐月子的不同之处。坐月子大家都知道有好多讲究，比如说什么东西不能吃，什么东西不能做，什么东西该什么时候吃等等。一旦自己不注意，触犯了禁忌，那可是要落下月子病的。下面，我们一起来看看传统和现在坐月子的不同吧。

传统月子：千年的传统传承必定有其道理，但是代代相传，难免有误，或者跟不上科学的发展，传统的月子饮食主要以填鸭式的方式猛吃猛补为主，普遍没有营养意识没有营养条件，一个月子坐下来，产妇往往吃成了大胖子。

现代坐月子: 以现代营养学理念为基础，结合传统坐月子的饮食精华根据产妇和宝宝的营养需要量身定制科学的月子营养餐和传统饮食，不增加产妇的身体负担健康的恢复。

传统的护理： 传统坐月子的规矩：卧床，怕风，怕水，怕光，禁生冷等。万般小心，不讲究现代医学专业护理，造成产妇万般 难受，还是会落下“月子病”。

现代的护理： 学习权威的母婴健康护理，根据产妇具体的实际情况，适当运动，适当洗浴，适当沐浴和晒阳光，让月子变得舒适，让月子产妇享受月子生活。

传统产后修复：饮食和少量运动，其他基本没有。

现代产后恢复：可进行科学的仪器或手法针对性的进行产后盘底恢复，阴道收缩乳房形状保护，淡化妊辰纹等产后恢复。

传统的宝宝护理： 吃好睡好，吃多了怕撑，吃少了怕饿着，小孩啼哭忙，不知何为，你怨我，我怨你的全家上下闹得欢。

现代的宝宝护理：专业指点每日细心护理，科学补钙补铁，解决小儿黄疸问题，安全游泳长智力，每日给予爱护抚触摸，舒畅小儿神经元让宝宝健康聪明。

怎么样，以上就是关于传统坐月子和现在坐月子的比较，相信你一定看出它们好多相反的地方来了。其实，时代在变，人们的思想和认识也在变，所以对于坐月子过程中应该注意和应该避免的事情也会变的。