如何锻炼0-1岁宝宝的注意力

让孩子集中注意力做一件事情，是很有难度的。其实孩子的注意力，需要从小培养，现在小编，就为大家推荐几个适合0-1岁宝宝的游戏，这些游戏能帮助锻炼宝宝的注意力。

让孩子集中注意力做一件事情，是比较有难度的，孩子的注意力，需要从小培养，现在小编，就为大家推荐几个适合0-1岁宝宝的游戏，这些游戏能帮助锻炼宝宝的注意力。

躺下坐起，摇呀摇(运动和平衡能力的训练:

1. 爸爸坐，伸展双脚，宝宝坐在爸爸大腿上;

2. 爸爸拉着宝宝的双臂，做躺下、拉起的动作

3. 宝宝躺在爸爸的腿上，爸爸轻轻地上下摆动双腿，宝宝会觉得很刺激，很开心呐!

在爸爸身上站一站(锻炼腿部和脚底肌肉，练习平衡能力)

1. 爸爸坐或跪在地毯上

2. 宝宝赤脚，直立在爸爸腿部近膝盖处

3. 拉动宝宝的双臂，使宝宝往爸爸胸前靠;

4. 让宝宝的脸贴着爸爸的脸，爸爸宝宝亲一亲。

5.摸摸妈妈的脸(认识五官，学习人际关系)