这些小招式能帮助你解决打嗝的问题

这些小招式能帮助你解决打嗝的问题吗?我们在吃饭的时候，会突然打起嗝来，感觉很难受，宝宝也是一样，不少妈妈会发现自己的宝宝吃的东西很少，但就是不停地打嗝，看着宝宝打嗝的难受的样子，妈妈也跟着难受。有时候打嗝还会造成我们的食欲不佳，呼吸不畅。虽然宝宝打嗝不是什么大问题，妈妈们不必过于担心，但看着宝宝常常不停地打嗝，妈妈们还是很心疼的。今天我们就一起聊聊缓解打嗝的方法，看看去：

1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此父母可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

3、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

4、让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

5、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

6、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

7、在宝宝打嗝时喂一点温开水，或者用玩具、轻柔的音乐来吸引宝宝的注意力，以改善宝宝打嗝症状。

8、拍背并喂上点儿温热水，如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，轻轻地拍拍他的小后背，然后再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。

9、刺激宝贝的小脚底，如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，妈咪可刺激宝贝的小脚底，促使宝贝啼哭。这样，可以使宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。

10、把食指尖放在宝贝嘴边，妈咪也可将不停打嗝的宝贝抱起来，把食指尖放在宝贝的嘴边，待宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。

11、轻轻地挠宝贝耳边，宝贝不停地打嗝时，在宝贝耳边轻轻地挠痒，并和宝贝说说话，这样也有助于止住打嗝。

12、转移宝贝的注意力，妈咪也可试试给宝贝听音乐的方法，或在宝贝打嗝时不住地逗引她，以转移注意力而使宝贝停止打嗝。

温馨提示：以上就是我们今天分享的话题“这些小招式能帮助你解决打嗝的问题”，通过分享我们收获了缓解打嗝的一些基本的方法。宝宝在吃饭时打嗝是正常的现象，那是因为刚出生的宝宝神经发育还不太成熟，所以才会经常打嗝，绝大多数不是病如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，这时候家长就应该注意了。祝宝宝健康!