宝宝夜里总惊醒可能是这些原因

宝宝夜里总惊醒可能是这些原因吗?照顾宝宝是一件很辛苦的事情，尤其是一边上班一边照顾宝宝的孩子父母奶都希望宝宝能够在晚上睡一整晚，这样子爸爸妈妈们和宝宝都可以休息好。但是事实往往与想法是不一致的，五六个月之前的宝宝晚上睡觉都特别容易醒。这样就严重影响着父母的休息质量，今天我们就聊聊宝宝宝宝夜里总惊醒的原因：

1、宝宝饿了

一部分的宝宝晚上醒来主要的原因是它想吃奶了。吃母乳的宝宝一晚上也许要醒好几次，主要就是由于他们要吃奶。白天的时候宝宝们可能因为某些原因没吃饱，也有可能宝宝一次吃的量不多，所以就造成了宝宝在晚上的时候非常容易饿。在晚上宝宝快要睡觉的时候给宝宝吃一次，另外一种方法就是给宝宝吃些谷类的食物，如此一来，宝宝在晚上的时间里面就不容易饥饿。

2、怕黑

如果宝宝怕黑，可以采取的办法就是用日光灯。一部分的宝宝也许会在晚上会做噩梦，要是你发现自己的宝宝在八个月的时候在晚上就会噩梦的话。通常情况下，最好不要打断宝宝的噩梦。要是发现宝宝每天晚上在相同的时间里面都在做噩梦的话，可以叫醒宝宝让宝宝清醒一段时间，接着继续让宝宝睡觉。

3、白天睡的时间过长

要是发生这种状况的话，在宝宝每次吃完的一个半小时内要坚持要宝宝保持清醒状态。六到八周的宝宝可以保持两个小时的清醒状态。

4、宝宝生病了

宝宝的鼻子堵塞了，宝宝正在面临着感冒的话，又或者宝宝意外地受到感染了，种种原因都会导致宝宝觉得很不舒服，然后宝宝在晚上就睡不着觉。要是爸爸妈妈们发现宝宝持续几天都这样，最好的办法就是要带宝宝去看医生。

5、太热或者太冷

宝宝慢慢长大以后晚上特别容易醒，原因是在于他们晚上也许会觉得热然后就会踢开了自己的被子睡觉，晚上天气变冷了以后就会给冷醒了，还有一种可能性就是宝宝觉得太热了也有可能是宝宝的脚卡在了宝宝床的横杠上了。通常这种状况的话可以给宝宝睡睡袋，能够很好地解决这个问题。

6、睡眠规律发生改变

要是宝宝在两到三个月之间的睡眠周期产生了不一样的状态，也许是宝宝在晚上就不会有很多的深睡眠。要是宝宝在自己吃饱后才会入睡，所以要是觉得饿他们不会睡。要是宝宝要爸爸妈妈们摇晃着才能睡，所以不摇晃宝宝就不会睡。

温馨提示：以上就是我们今天分享的关于“宝宝夜里总惊醒可能是这些原因”的话题，通过分享我们知道了宝宝夜里惊醒的原因不外乎以上几种。虽然我们父母希望宝宝夜里能够睡到自然醒，可是宝宝总是在夜里醒来，一些宝宝在晚上醒了以后自己会再睡着，可是有一部分的宝宝采取的战略就是哭泣然后希望自己的爸爸妈妈们能够陪伴着自己。这样我们只有找到宝宝惊醒的原因才能从根本上解决问题。