细数!宝宝身体缺乏营养素的症状

其实生活中，很多宝宝的身体中，都会有缺少某种营养素的情况发生。那么孩子究竟会在缺少何种维生素时，相应的于身体上表现为那些症状呢?这里便将该方面的知识为您介绍一下，希望能帮助您快速的发现孩子体内缺少何种营养素。进而及时来为孩子进行调节，保证其的健康成长。

身体缺钙：宝宝的身体若是缺钙，夜间会有突然惊醒、多汗等情况。并且牙齿萌出会晚，家长若是发现孩子有此类情况时，应适当的为其补钙。

宝宝缺铁：缺铁主要会引发宝宝发生贫血，身体表现为脸色苍白，注意力不够集中。食欲也不太好，精神状态不佳。很多孩子都有缺铁情况，家长应加以重视。

宝宝缺锌：孩子缺锌时，会经常性的发生发烧情况。且呼吸道有反复感染情况，食欲也不佳。

宝宝缺少维生素C：孩子的体内在缺少维生素C时，会发生牙龈出血情况，面色苍白。毛发干枯且易于折断，容易感冒。有此类情况的孩子，家长应适当为其补充维生素C。

宝宝缺少维生素B:缺少该元素的宝宝，会有口角发炎、溃疡、糜烂情况的出现。眼睛角膜有充血情况，严重的会导致发育迟缓。

宝宝缺少维生素A：有这一情况的宝宝，其的气管、支气管更易受到感染。皮肤干燥、并有脱屑情况出现，严重的会出现夜盲症。

其实相对于补而言，对于宝宝体内营养素缺乏问题，预防更为有效。为了有效预防宝宝营养素的缺乏，婴儿期最好采用母乳喂养的方法。于宝宝4-6月时，应及时的为其添加辅食，是有效保证宝宝体内营养素的一种方法。并且养成宝宝正确的饮食习惯，及时的纠正宝宝的偏食、挑食情况。宝宝的这一饮食行为，是导致其营养素缺乏的主要因素之一。生活中，注意宝宝饮食的调节，丰富饮食内容以保证营养吸收的均衡。