宝宝流鼻涕怎么办 按摩热敷有效缓解

宝宝冬季感冒流鼻涕了怎么办呢?小宝宝们的抵抗力较差，加上冬季的寒冷，很多时候宝宝们会感冒咳嗽，这让家长们非常的心疼。那么该如何缓解宝宝感冒流涕的情况呢?小编搜集了一些中医疗法，帮助宝宝缓解感冒流涕的情况。

1.热水泡脚

将生姜切片煮水，加入适量的盐，晾到适宜的温度后给小宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水，直到小宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温，能让血管扩张，加速血液循环，从而缓解小宝宝流鼻涕。

2.按摩

用手指指肚缓慢轻柔地按摩小宝宝鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，至鼻内有通气的感觉，同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可天天早、中、晚按摩三次。给小宝宝按摩时需注意，不要用太大力，免得伤害小宝宝。

3.热敷

鼻涕粘稠时会堵住鼻腔，家长可以用热毛巾放在小宝宝鼻子上热敷。鼻黏膜遇热会收缩，鼻腔会通畅一些，粘稠的鼻涕也容易水化流出。

4.艾灸

艾灸小宝宝的肚脐和距离小宝宝肚脐上下二指个一个学位，各艾灸10-15分钟，然后再艾灸鼻子上下两侧和太阳穴10-15分钟。给小宝宝艾灸时要注意别烫着小宝宝，冬天艾灸时要注意给小宝宝保暖。

小宝宝稍一受风寒，就会流鼻涕，那么该如何缓解呢?以上为大家介绍了缓解宝宝流鼻涕的方法，如热水泡脚，给宝宝做做按摩等都是很好的方法。